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于是说(于新春)发布会

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发表于 2020-3-16 13:01:24 【平盟会员,享受最新平盟®各品类服务品牌口碑信息】 | 显示全部楼层 |阅读模式

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同学:如何抗压,面对挫折呢

于新春:清华的同学不愧是思维缜密,提的问题表面上差不多,其实每个问题都不一样。(笑,鼓掌)每个人最大的压迫者,不是别人或别的力量,而是自己。抗压力,是一种难得的能力。压强,越压越强。顶住外界,那是顶压力。顶住自己,这是顶压强,能抗自己多少压,自己才能有多强。一个人,或许能经受他人的打,却很难受得了自己的击,落井的时候,如果对自己下石,这种自我毁灭是最致命的毁灭。生活中需要不断地做减法。增收入、加快乐,谁都愿意。关键是在追求收入和快乐过程中,痛苦、辛苦这些会不约而来,我们在追求收益的同时,就需要不断地做减法,减少内心的焦虑和煎熬,让我们的头脑少搭理烦恼。生气或被生气,不是小事是大事。要生气的时候,憋憋,推迟半小时后,大气常成小气,小气常变无气,甚或发现,不是自己该生气,只是对方比较大气,不争着生气,半小时之后,把争着生气变成为自己争气。压力,早解决能成动力,晚对待就成迫力了。能做多大的事,不在于想做多大的事,在于从哪天开始做事。能够有所成就的人,动脚的频度要远远超过动脑的幅度。有的人挫折感为何一波接一波,往往是自己定位不准,凡事都要争第一,往往出问题。第一其实有时候不是争来的或你努力就能得到的,但最好有争取第二的心态。一般说最什么的其实它不一定最,但保持有第二的心态,就有点坦然和淡定了,实在第二难办,第三也可以阿,别再朝后就好。我在老家小时候住的土屋房梁上有两行字:世上无难事,只要肯攀登。那时每天早上醒来,睁开眼就看到这两行字,尽管意思不全懂,还是知道是鼓励自己的。我不知道我家的土屋是谁盖的,但我十分感谢这样的话,,每每偷懒时,,都不敢懒多久,怕自己太内疚。(鼓掌)

主持人:因为于老师接下来还有别的安排,今天的“平盟教育清华行”演讲会到此结束,谢谢于老师的精彩演讲,谢谢各位同学。

于新春:谢谢主持人,谢谢大家,谢谢各位朋友~
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发表于 2020-3-22 19:52:31 【平盟会员,享受最新平盟®各品类服务品牌口碑信息】 | 显示全部楼层
于是说有道理
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